Cavolo nero, fagioli e patate e zuppa fu.

Per il mio compleanno mio marito ha pensato bene di riempirmi di libri di cucina, sotto suggerimento di una super foodblogger. 

Tra questi "Le Zuppe" di Slow Food Editore: una collana di volumi perfetta per il mio modo di cucinare.

Sono di quelle che aprono il frigo o la dispensa e a seconda di quello che trovo decido cosa cucinare e così quando trovo libri che partono dall'ingrediente per me è il massimo, poi se non ho tutto quello che serve un'alternativa si trova. 

Piatti spiegati in maniera molto semplice, senza entrare tanto nei particolari...perfetti per me che non amo star lì con la bilancia a portata e spesso e volentieri preferisco improvvisare.

Piatto semplicissimo, che è entrato nel cuore del mio lui...vai a capire il perché! C.

Ingredienti Ristorante da Ugo, Castagneto Carducci (Livorno):

4 mazzi di cavolo nero

500 g di fagioli lessi

500 g di patate

5 carote

3 etti di pomodori

1 cipolla rossa

3 spicchi d'aglio

1 costa di sedano

un ciuffetto di prezzemolo

vino bianco secco

olio extra vergine d'oliva

sale, pepe

(fette di pane toscano  che non avevo...)

Preparare un battuto con gli aromi. Fate rosolare bene con poco extravergine in una pentola a fondo spesso (ne ho usata una di terracotta), aggiungere due bicchieri di vino e, una volta evaporato, il cavolo nero lavato, privato della costa centrale più dura e tagliato a pezzetti. Far cuocere per almeno un'ora.

Unire le carote e le patate a dadini, infine i fagioli passati, rimestando col mestolo. 

Per terminare i pomodori maturi (nel mio caso 200 g di pelati) e acqua in giusta quantità.

Quando tutto è ben cotto, regolare di sale e di pepe e servire la zuppa col pane toscano.

Con questa ricetta partecipo al Vegetal Monday della Capra